# Углеводы

читать 2 мин.
0 37

В статье описывается двухнедельная диета для вывода лишней воды из организма. В первую неделю необходимо отказаться от углеводов и увеличить количество потребляемого белка. Во вторую неделю последние три дня загружаемся углеводами, которые берем из риса, белковое меню остается прежним. Важно пить много воды в первую неделю и сократить ее потребление в последние три дня, чтобы полностью убрать всю лишнюю воду из тела.

Перепост
Прочитать полностью